Спортивный жилет - отличный вариант для спортсменов, которые хотят знать уровень стресса, который они находятся во время тренировки. Эти жилеты имеют ряд функций, включая мониторинг частоты сердечных сокращений, скорость и ускорение.
Они также обеспечивают охлаждение в процессе испарения и могут быть реактивированы путем погружения в воду. Они легкие и долговечные.
Материал
Материал, используемый в спортивных жилетах, должен быть в состоянии легко покататься потом и держать спортсменов прохладными. Избегайте ношения жилетов из резиновых или пластиковых материалов, так как они будут перегреться. Вместо этого выберите легкую, мягкую и дышащую ткань, которая может распространять влагу по всей поверхности одежды.
Если вы хотите выглядеть как профессиональный спортсмен, то почему бы не делать покупки для спортивной майки? Этот стиль тренировки - отличный выбор для бегунов, байкеров и кросс -тренеров. Его легкая, дышащая сетчатая ткань помогает сохранить прохладу, в то время как вырез и городской гоночный дизайн обеспечивает гибкость движения.
Еще один отличный вариант для активных людей - взвешенный жилет. Этот фитнес -аксессуар добавляет сопротивление вашей тренировке и сжигает больше калорий, чем обычные упражнения. При выборе взвешенного жилета ищите один со съемными весами, чтобы вы могли постепенно увеличивать задачу по мере увеличения вашей силы. Это также мешает вам перетренироваться и потенциально ранить себе.
Дизайн
Спортивные жилеты предназначены для обеспечения охлаждения во время долгих тренировок или неформальных игр. Они изготовлены из дышащих материалов, таких как хлопок, полиэстер и спандекс. Эти ткани также являются основными компонентами других видов спортивной одежды, включая шорты и рубашки.
GPS-жилеты, которые носят футбольные клубы, предназначены не только для мониторинга уровней производительности игрока во время матчей, но также могут использоваться в анализе после матча. Эти данные помогают тренерам улучшить тактическую стратегию своих команд и позволяют им принимать лучшие решения в будущих матчах.
Кроме того, дизайн спортивного жилета делает его более удобным для игры, чем традиционная футбольная майка. Он легкий, дышащий и хорошо подходит на теле. Он также поставляется с карманом на молнии для ключей и других предметов первой необходимости. Это также легко настроить с помощью логотипа и цветов вашей команды, используя инструмент онлайн -дизайнера.
Функция
Жилета веса - это кусочек тренировочного оборудования, которое распределяет дополнительный вес по вашему туловищу, добавляя сопротивление практически любому движению, которое вы делаете. Использование одного из этих жилетов может сжигать больше калорий, нарастить мышцы и увеличить плотность костей. Они также являются отличным способом добавить разнообразие и интенсивность к вашим тренировкам.
Добавление веса к вашим тренировкам увеличит ваш анаэробный метаболизм, и именно так ваше тело создает энергию без кислорода. Этот повышенный метаболизм приведет к большему росту и силе мышц, а также к улучшению сердечно -сосудистой выносливости.
Более того, ношение весового жилета заставит ваши мышцы адаптироваться к дополнительному стрессу и напряжения. Это поможет вашим мышцам стать сильнее, и вы увидите большие результаты с каждой тренировкой. Конкретные мышцы, которые целенаправленно, будут варьироваться в зависимости от типа упражнений, которые вы выполняете, но в целом взвешенный жилет будет нацелен на ваши руки, плечи, заднюю и сердечную мышцы. Наконец, вес весу поможет вам разработать баланс и координацию.
Цена
Спортивные жилеты могут быть дешевыми или дорогими, в зависимости от дизайна и функций. Некоторые жилеты изготовлены из хлопка, в то время как другие изготовлены из полиэстера или спандекса. Независимо от используемой ткани, спортивные жилеты могут помочь бегунам оставаться комфортными и теплыми. Они также допускают большую мобильность, чем обычная одежда.